Сенс
Для мене слово Сенс аутентичне та виходить з внутрішнього змісту кожного з нас, з наших цінностей. Це визначає нас як особистість та підкреслює нашу неповторність та індивідуальність. Саме тому в цій статті я розповім про інший бік цього слова, про направленість нашого внутрішнього погляду, як мыи бачимо ту чи іншу подію, щоб потім надати йому цінність та покласти його в скарбничку своїх життєвих сенсів.
Наведу 2 приклади:
1. Його розповів Сайман Сінек — популярний американський бізнес-спікер, гуру з мотивації, автор унікальних методик з лідерства та досягнення цілей. Він розповів, що вони з другом були на одному заході, де роздавали безкоштовні бублики. І Сайман запропонував своєму другові підійти та взяти, але друг відповів: «Ні, дуже велика черга». Сайман сказав: «Але ж вони безкоштовні, ми зможемо підійти та узяти!». Його друг знову відповів: «Ні, я не хочу стояти в такій довжелезній черзі». Він не чув, що хотів йому сказати Сайман. В даній ситуації кожен з нас бачить своє — довжелезну чергу або те, що бублики можна підійти та узяти, адже вони для усіх.
2. Ця історія мала місце з Тоні Роббінсом — одним з найбільш успішних коучів у світі. Коли Тоні був маленьким, то жив у бідній родині. Його батько мало заробляв. І ось одного разу родина Тоні отримала на Різдво подарунок — корзинку з продуктами. Тоні та батько по-різному відповіли на 3 питання, що у них виникли. Батько подумав: «Що трапилось, чому нам принесли цей подарунок? Нам дали подачку?», «Що це для мене, як я сприймаю такий подарунок?» — це означає, що я не можу нічого робити самостійно, я не можу заробити гроші для своєї родини, я невдаха, «Що я можу зробити?» — я піду з сім’ї. И в те ж Різдво він пішов.
Тоні для себе відповів на ці три питання інакше «Що страпилось, чому принесли цей подарунок?» — тепер в нас є різдвяна вечеря, нам подарували їжу і я приймаю цей подарунок. «Що це для мене, як я сприймаю цей подарунок?» — все життя мій батько казав, що про нас ніхто не потурбується, кожен сам за себе, але зараз я бачу, що незнайомі люди піклуються одне про одного. «Що я буду робити?» — мені дуже хочеться віддячити та надати іншим свою турботу. Через рік Тоні нагодував одну родину, ще через рік — іншу, він залучив до цієї ідеї своїх знайомих та створив спеціальний благодійний фонд, який в 2008 році надав благодійність близько 3 мильйонів родинам в Африці. Тоні сказав, що ця проста подія надала йому цінний досвід та сформировала його сенси — довіру до людей, відкритість, щирість, здатність брати та віддавати, здатність робити добрі вчинки, здатність бути собою в складних ситуаціях.
Важливо також пам’ятати, що саме батьки в спілкуванні зі своїми дітьми формують, задають ритм, тональність, цінностям своєї дитини. Дитина переймає погляд батьків на пошук сенсів у ситуаціях, що відбуваються.
Але, щоб не відбувалось в нашому житті, кожен з нас відповідає на ці три питання по різному. І, в залежності від відповідей, це і стає нашими сенсами. Один погляд на ситуацію може зруйнувати наше життя, інше сприйняття цієї ж ситуації наповнить наше життя сенсом та відкриє нам нові горизонти.
Візьміть свою будь-яку ситуацію, що зараз важлива для вас. Выберіть спокійні 10 хвилин та дайте відповідь собі на ці три питання. Запишіть їх!
- Що трапилось, що відбувається, на що мені необхідно звернути увагу?
- Це відбулось та що це означає для мене? Який мій сенс в тому, що відбулось?
- Що я можу зробити, яке рішення я можу прийняти зараз?
Як ви зможете зрозуміти, що у вас вийшло і що ваші відповіді — саме ті. Дуже просто:
Ви читаєте їх та відчуваєте, що це чесно, ви не відчуваєте сумнівів, ваші відповіді щирі так, як вони аутентичні та походять з вашого серця.
Коли ви читаєте і це наповнює вас енергією, у вас з’являеється ясність того, що відбувається, легкість, з’являється відчуття.
Довіртесь собі та наповніть новими сенсами ваше життя!