центр аналітичної психології
Інни Кирилюк
Діти вчаться на прикладі дорослого, а не на його словах.
Карл Густав Юнг
095 071-87-82 зворотній дзвінок
Центр на Софії
Центр на Оболоні

Хто я в 30 років: молодий, дорослий або старіючий підліток?

Лариса Левадна,


фото Криза 30 років

Тридцять років — це межа, до якої кожен підходить з різними питаннями до себе: Чого я досяг? Чи усе я встиг? Чи своїм шляхом я йду по життю? Неначе ці думки готують нас до входження у «вік Христа» — 33 роки. Це символічна часова точка у християнській традиції, коли Ісуса Христа було розпято на хресті. Сенс, що закладено при згадці цього, говорить про відновлення духу та побудову нової системи цінностей. Також, 33 — це корінне число в індуіському пантеоні, воно символізує 33 мільярди якостей Абсолюту. В стародавніх містеріях, що витікають ще з доеллінської епохи, число 33 було кількістю ступенів випробування, які мала би пройти людина на шляху до повної реалізації та просвітлення. Ілля Муромець пролежав на пічі тридцать років та три роки, після цього з’явились старці, що розкрили богатирю його чудову силу.

Що таке криза 30 років?

Говорячи про психологічну кризу, перше, що приходить в голову — це криза середини життя, про яку багато написано та розказано. Далі пригадується криза трьох років та підліткова криза. Але це далеко не весь список життєвих перевалів, з якими стикається людина на своєму шляху. Кожне десятиліття пов’язано з переживанням кризи. Так влаштоване наше життя: декілька років відносного спокою та зосередження змінюються хвилями нестабільності та пошуку. Окрім цієї тенденції, початок та кінець кожного десятиліття можуть бути відзначені значними змінами в житті. Криза 30 років не трапляється буквально в 30 — це може відбутись в період між 25 та 35 роками. Основними ознаками цієї кризи є:

Чому криза наступає саме в цей час?

Давайте дослідимо ті задачи, з якими стикається людина у віці між 25 та 35 роками. З одного боку, в цей період людина починає відчувати тиск суспільства, пов’язаний з очикуваннями від неї «дорослих результатів». Наприклад, раптово виникає почуття, що потрібно починати діяти більш зрілими способами: мати власне житло, бути більш відповідальним на роботі і, в кінцевому рахунку, відповідати за життя іншої людини. А з іншого боку, в душі можуть турбувати почуття застрягання в роботі або стосунках, бажання набути новий сенс та жити «своїм» життям. І це все відбувається одночасно, людина відчуває тиск як зовні, так і з середини.

Доктор Олівер Робінсон з Університету Грінвіча в Лондоні так описав даний феномен: «Це призводить до відчуття того, що ви є кимось одним для зовнішнього світу, але внутрішньо відчуваєте, що ви є кимось іншим, що викликає невідповідність між вашою поведінкою та вашим внутрішнім відчуттям себе».

Що робити коли криза 30 років постукалась у ваше життя?

Набуття нових ресурсів

Прохождение любого кризиса открывает нам новые возможности для роста. С чем-то старым мы прощаемся навсегда, а что-то новое мы готовы в пустить в свою жизнь. Возраст от 25 до 35 лет — это время когда можно оставить в прошлом некоторую детскую наивность и подростковый максимализм и при этом сохранить энергию и энтузиазм молодости. Ощущение реальности может наполниться чувством надежды и здоровой верой ваши таланты и способности.

Карл Юнг писал о том, что страдания и преодоления трудностей является универсальным опытом, а значит, свойственен всем людям: «В случае психического страдания, которое всегда изолирует индивида от сообщества, от объединения так называемых нормальных людей, огромную роль играет понимание того, что данный конфликт не индивидуальная трагедия, а одновременно страдание всех, общая тяжелая ноша, характерная для эпохи. Эта общая точка зрения возвышает человека над собой и связывает с человечеством».

Сподобалась стаття? Поділіться цією інформацією з тими, кому вона може бути корисною!




Дивіться також