Автор: Лариса Козир
Дитина вразлива і кожного дня стикається з небезпечними ситуаціями, навіть не завжди це усвідомлюючи. Для цього поруч з нею є дорослий, який оберігає, застерігає, втішає та рятує.
Цей захід про практичні інструменти, якими має володіти кожна доросла людина, що несе відповідальність за життя дитини.
Гнів та злість — почуття, з якими важкоо впоратись не лише дітям, але й батькам. Діти можуть бути роздратовані, можуть злитись, битись, кидати речі… Для такої поведінки у дитини можуть бути свої причини. Не завжди їх вдається відразу відшукати. При цьому батькам важливо самим впоратись з такими почуттями дитини, не злитись у відповідь, не реагувати відразу покаранням.
Допоможе налагодити взаєморозуміння між батьками та дітьми, а також урізноманітнить професійний інструментарій психологів в дитячій терапії і консультуванні.
Виріжте з паперу не меньше 20–40 прямокутників, розміром з візитівку. Попросіть дитину написат на кожному з них одну трудність або проблему з її життя. Це може бути все, що завгодно (від небажання вставати з ранку, робити уроки і до складнощів у стосунках з однокласниками, вчителем, батьками…). Один паперовий прямокутник = одна трудність.
Потім попросіть дитину розкласти всі написані складнощі на дві купки:
У діточок часто спостерігаються складнощі в поведінці, спілкуванні, в емоційній галузі… При цьому, в основі проблемної поведінки частіше за все знаходиться таке ж складне та важке переживання як тривога.
Для ефективного зниження тривоги у дитини американський сімейний терапевт Мадлена Розенблюм наводить в приклад дуже цікаву метафору. ЇЇ можна розповісти як дитині, так і батькам для подолання агрессії і страху.
Споконвічне питання: чи можливо навчитись щасливим стосункам та як?
Де черпати ці найважливіші знання?
Існує декілька шляхів. В цій статті хочу запропонувати Вам один з них, початковий — це КНИЖКИ. За їх допомогою можна почати думати і розмірковувати про свої стосунки, намагаючись їх зрозуміти і вже тоді вирішувати, чи потрібно щось змінювати і як це можна зробити.
Шість книжок про сім’ю, сімейні стосунки, сімейну терапію та можливості роботи над своїми стосунками в парі. В комплексі ці книжки допомагають об’ємно поглянути на тему стосунків і кожна пропонує свою видіння того, як їх зробити щасливими та гармонійними.